Higiene Oral

Higiene oral: o que é, para que serve e por que é importante

A higiene oral é uma área da medicina dentária que se dedica à prevenção das doenças orais. É fundamental para manter uma boca saudável e bonita, prevenindo problemas como cáries, gengivite, periodontite, mau hálito e outros.

O que é a higiene oral?

A higiene oral é um conjunto de práticas que visam a remoção da placa bacteriana e biofilme que se acumula na superfície dos dentes e gengivas. A placa bacteriana é composta por bactérias, saliva, restos alimentares e outros elementos. Se não for removida regularmente, pode causar a formação de cáries e gengivite, que são as doenças orais mais comuns.

Para que serve a higiene oral?

A higiene oral serve para prevenir e tratar as doenças orais. Uma boa higiene oral ajuda a:

• Manter os dentes limpos e saudáveis
• Prevenir a formação de cáries
• Prevenir a gengivite e periodontite
• Reduzir o risco de mau hálito
• Melhorar a aparência estética da boca

Por que é importante a higiene oral?

A higiene oral é importante para manter uma boa saúde geral. Uma boca saudável é essencial para uma boa digestão, fala (dicção) e respiração. Além disso, uma boca saudável pode contribuir para a autoestima e confiança.

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Outras informações úteis

A higiene oral diária deve ser feita regularmente, pelo menos duas vezes ao dia, com escova de dentes macia e pasta de dentes fluoretada. Também é importante usar fio dental diariamente para remover a placa bacteriana entre os dentes.

Além da higiene oral diária, é importante visitar o seu Higienista Oral regularmente para realizar limpezas (destartarizações) profissionais. As limpezas profissionais removem a placa bacteriana e o tártaro acumulados, que não podem ser removidos com a escova de dentes e o fio dental.

A higiene oral é um investimento na sua saúde e bem-estar. Com bons hábitos de higiene oral, irá prevenir problemas orais e ter uma boca saudável e bonita por muitos anos.